Как ухаживать за кожей после 30 лет? - Красота и здоровье - Каталог статей - Женский сайт

Super Lady Site

Меню сайта
Поиск по сайту
Объявления
Популярные статьи
Главная » Статьи » Красота и здоровье

Как ухаживать за кожей после 30 лет?

после 30Процессы восстановления в клетках после тридцати лет снижаются, кожа начинает терять упругость. Существуют особые правила, которые помогут восстановить цвет и тонус, уменьшить количество морщинок и защитить кожу от воздействия окружающей среды.   

Всего лишь полчаса в день ухода за своей кожей и вы избавитесь от бледного цвета лица, отеков, следов усталости под глазами, морщинок.  

Правила ухода за кожей 30+

1. Косметолог

Регулярно, хотя бы раз в месяц, посещайте косметолога, потому что для кожи очень важен профессиональный уход.  

2. Баланс жидкости

Чтобы избавиться от отеков на лице, нужно уменьшить количество потребляемой перед сном жидкости. Стакан минеральной воды или чашку чая лучше выпивать за два часа до сна.  

3. Массаж

Примерно два раза в год делайте лимфодренажный массаж лица. Такие процедуры улучшают микроциркуляцию крови, и кожа выглядит более молодой. Если же на походы в салон красоты нет времени, то раз в неделю после применения очищающей маски самостоятельно можно делать массаж лица. Слегка пощипывайте кожу по массажным линиям.

4. Маски

Дважды в неделю накладывайте на лицо маску – очищающую, восстанавливающую, тонизирующую или увлажняющую.

5. Кремы

Пользуйтесь защитными кремами, стимулирующими выработку коллагена в клетках. Особые вещества, которые входят в состав таких кремов, разглаживают морщинки и улучшают цвет лица. Обладательницам сухой кожи хорошо применять также питательные кремы.

6. SPF-фильтр

Используйте декоративную косметику и кремы, содержащие SPF-фильтр. Если за компьютером вы проводите целый день, то защита кожи от ультрафиолета очень важна.   

7. Сыворотки

Применяйте сыворотки для лица вместе с кремом. Идеальным вариантом является нанесение сыворотки под крем утром либо вечером.

8. Крем-лифтинг

Заботьтесь утром и вечером о коже вокруг глаз. Косметологи рекомендуют выбирать крем-лифтинг, оказывающий подтягивающий эффект.

9. Витамины

Внесите в рацион питания такие продукты, которые содержат витамин А, Е, витамины группы В, кислоты фруктовые, минералы.   

Нравится
Категория: Красота и здоровье |
Просмотров: 895 | Теги: кожа после 30, уход за кожей | Рейтинг: 0.0/0
Google+
Одноклассники
Вконтакте
Твиттер

Copyright MyCorp © 2018 Мой Google+ Контакты