Слоятся ногти. Что делать? - Красота и здоровье - Каталог статей - Женский сайт

Super Lady Site

Меню сайта
Поиск по сайту
Объявления
Популярные статьи
Главная » Статьи » Красота и здоровье

Слоятся ногти. Что делать?

слоятся ногтиУ каждой второй женщины встречается расслаивание ногтей. Причины могут быть самые разнообразные: весенний, а также зимний авитаминоз, неправильная диета, нарушение обмена веществ, высокие нагрузки и стрессы, трудности с сердечнососудистой системой и недосыпание. Каждая женщина подвергается воздействию этих факторов, что и приводит к расслоению ногтей, к плохому состоянию зубов, а также волос.    

Слоятся ногти. Лечение

Восполнив недостаток витаминов в организме, и выполнив определенные несложные процедуры, можно избавиться от вышеперечисленных проблем. В аптеке купите витаминный комплекс, и при желании подберите биодобавки. В рацион питания можно добавить молочные продукты и морепродукты.

Достаточно эффективным методом борьбы со слоящимися ногтями является втирание в ногти оливкового масла. После втирания масла необходимо сделать ванночку для рук с теплой водой и лимонным соком. Оливковое масло содержит много питательных веществ, поэтому оно делает ногти более эластичными.  

Сильно слоящиеся ногти не рекомендуется покрывать обычным лаком и не следует снимать покрытие при помощи жидкости, которая содержит ацетон. Перед нанесением лака применяйте основу, которая включает в себя кальций. Для удаления лака необходимо купить жидкость на масляной основе.

Для того чтобы расслоение ногтей не становилось больше, следует запиливать отслоенные места. После маникюра рекомендуется применять увлажняющие и питательные крема либо масла. Можно приобрести укрепляющую защитную эмаль, которая защитит ногти от внешних негативных факторов.

Укрепление ногтей

Чтобы предотвратить расслаивание, ногти нужно укреплять. Для этого  хорошо подойдут солевые ванночки. Следует взять морскую либо океаническую соль (не ароматизированную). Чайную ложку соли растворите в стакане теплой воды, в ванночку опустите пальцы на 20 минут. Проделывайте данную процедуру ежедневно в течение двух недель. Для профилактики такая процедура проводится раз в неделю.

Если у вас не хватает времени на процедуры для укрепления, тогда можно принимать кальций с витамином D. Еще в свой рацион включите бананы, чернослив, курагу, тыквенные семечки, яблоки.  В таких продуктах содержится достаточно большое количество калия и цинка.

Более дешевым заменителем вышеперечисленных продуктов является яичная скорлупа. Для того чтобы ее подготовить к употреблению в пищу, необходимо тщательно вымыть скорлупу, а затем высушить. После этого измельчите ее и прокалите в течение десяти минут в духовом шкафу. Затем яичную скорлупу разотрите до порошкообразного состояния. Во время каждого приема пищи по чайной ложке добавляйте в еду.    

Лимон также оказывает благотворное воздействие на ногти, укрепляет их. Для того чтоб не слоились ногти, отрежьте часть лимона и опустите ногти в его мякоть. Проводить данную процедуру необходимо в течение получаса.

Нравится
Категория: Красота и здоровье |
Просмотров: 809 | Теги: Укрепление ногтей, ногти слоятся | Рейтинг: 0.0/0
Google+
Одноклассники
Вконтакте
Твиттер

Copyright MyCorp © 2018 Мой Google+ Контакты